¿Qué hace que las psicoterapias sean efectivas? Aquí te explicamos la diferencia entre algunos factores y las funciones de terapias no contrarrestantes.
¿Qué es «el veredicto del pájaro dodo» en psicoterapia? Leer más »
Las horas al día que los niños están expuesto a las pantallas se ha elevado, con ello múltiples problemas que presentamos en este interesante artículo.
El impacto invisible de las pantallas en el cerebro de los niños Leer más »
El cerebro empático nos hizo ser los seres evolucionados que somos, algo que nos ha hecho evolucionar en alguna áreas y en otras involucionar.
La evolución del cerebro empático Leer más »
La depresión es un sistema emocional complejo de búsqueda y angustia que todos los mamíferos contamos conoce por qué nos deprimimos
Depresión: ¿Por qué ocurre y se siente tan mal? Leer más »
Descubre cómo la neurociencia y el trauma infantil afectan a tus relaciones y ansiedad. Reentrena tu sistema nervioso y sana con Terapia Cognitivo-Conductual efectiva.
😰 Trauma: así impacta tu sistema nervioso y ansiedad Leer más »
Aprende a diferenciar los síntomas de un ataque de pánico de un infarto, explicación del por qué tienes ataques de pánico y una guía con 6 pasos para calmarte.
¿Infarto o ataque de pánico? 6 pasos para calmarte Leer más »
La forma de pensar y cambiar nuestros pensamientos está limitada por nuestros sesgos cognitivos y miedos. Aquí conocerás cómo impacta en tu vida.
🧐Sesgos cognitivos: La trampa invisible de tu mente Leer más »
Explicación para saber si necesitas terapia de parejas y cuales son las distintas metodologías de trabajo con las que contamos.
❤️🩹La terapia de parejas no es lo que parece Leer más »
Existen características importantes de las familias fuertes que las hacen estar unidas en el tiempo. Conoce las 11 principales.
👨👩👧Las 11 características de familias fuertes Leer más »
