Este artículo se encuentra en revisión, lo que significa que estará siendo actualizado.
Hablamos de eyaculación precoz cuando esta se produce inmediatamente después de haber iniciado la penetración. Este es un problema común que afecta a 1 de cada 3 hombres en algún momento de su vida. No reviste mayores complicaciones a no ser que ésta se vuelva muy frecuente, en estos casos es cuando hay que acudir a un profesional (Antonio, 2019).
Cuando la eyaculación precoz se vuelve la tónica en las relaciones sexuales puede ocasionar diversos síntomas, que de no tratarse, podrían incrementar la frecuencia de la eyaculación precoz y la aparición de nuevos problemas.
¿Cómo se ocasiona la eyaculación precoz?
Principalmente es ocasionada por causas psicológicas, que pueden ser desde alteraciones en el reconocimiento de sensaciones sexuales por parte del varón hasta problemas asociados a la ansiedad o el miedo al fracaso.
También existen causas orgánicas, siendo éstas las menos comunes, como los efectos secundarios de algunos medicamentos o problemas prostáticos.
Tipos de eyaculación precoz
- Primaria: Ha estado presente toda la vida, la duración suele ser inferior a un minuto
- Secundaria: También llamada «adquirida», una eyaculación precoz a la que le precede una respuesta eyaculatoria normal.
- Variable: Se presenta de forma inconsistente.
- Simulada: La duración se encuentra dentro de rangos normales (superior a 3 minutos) pero el paciente la percibe cómo prematura.
(García et al, 2010)
¿Cual es el tratamiento para la eyaculación precoz?
La Terapia Cognitivo Conductual a demostrado tener altas tasas de éxito (sobre el 90%) siendo esta la elegida por la mayoría de sexólogos y complementada con otras técnicas. La eyaculación logra remitir en promedio en 14 sesiones usando estas metodologías (Miralles, 2016).
Si bien, parte del trabajo se realiza en sesiones de 45 minutos, muchas veces el tratamiento para la eyaculación precoz incluye ejercicios y técnicas que el paciente debe de realizar en su casa para optimizar los resultados y conseguirlos en el menor tiempo posible.
También existe mucha información disponible en Internet, sin embargo, esta no reemplaza la experiencia, conocimientos y el ojo clínico de un profesional debidamente cualificado. Por esta razón la mejor opción siempre es acudir a un profesional y que el te entregue la asesoría necesaria para que puedas tomar la mejor decisión en cuanto a tu tratamiento.
Con respecto a los ejercicios y técnicas, estos son algunos de los que se suelen recomendar:
Consiste en, estando relajados, masturbarse hasta sentir la sensación de eyacular, en ese momento parar y presionar con fuerza, pero sin hacerse daño, la base del pene, esperar 30 segundos y repetir por dos veces más. Esto se debe hacer al menos tres veces a la semana.
Consiste en una forma de parada y arranque, con la diferencia que el estimulo sexual no se detiene, solo disminuye para lograr la habituación al estimulo sin que se active el reflejo eyaculatorio.
Beneficios de un adecuado tratamiento
Un tratamiento adecuado de la eyaculación precoz no solo mejorará tu vida sexual y todo lo que aquello conlleva, sino que además, si lo deseas, puede servir como puerta para potenciarla y descubrir nuevas formas de disfrutarla. Si quieres saber más sobre estos temas, Inma M. Sánchez escribió artículos exponiendo sobre el sexo sin coito y 9 claves para una sexualidad placentera.
Bibliografía
- Antonio, G. U. (2019). Estilos de vida asociado a presencia de eyaculación precoz en adultos jóvenes de la Universidad Ricardo Palma entre noviembre-diciembre 2018. https://repositorio.urp.edu.pe/handle/20.500.14138/1846
- García, J. et al. (2010). Eyaculación prematura. Revista Internacional de Andrología, 28-50.
- Miralles, R. D. (2016, 25 julio). La eyaculación precoz remite en el 90% de los casos con la terapia Cognitivo-Conductual | CLÍNICA MIRALLES. https://www.clinicamiralles.com/2016/07/25/la-eyaculacion-precoz-remite-en-el-90-de-los-casos-con-la-terapia-cognitivo-conductual/
Buenas tardes.
Soy un hombre de 58 año y necesito ayuda.
¡Hola, Hipólito!
Puedes pedir una cita con nuestro sexólogo en el siguiente link, el podrá asesorarte y guiarte en una solución o respuesta a tus necesidades.
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¡Un saludo de parte de todo el equipo de Inlumine!
Hola, tengo un problema serio, tanto que tengo problema con mi pareja. Tenga 60 año y mi eyaculación precoz me tiene mal.
Hola Hipolito, un gusto saludarte; lo primero que te recomiendo es que, considerando tu edad y si además de la eyaculación precoz tienes problemas para orinar o de disfunción eréctil, acudas a un urólogo para hacerte un chequeo y junto a eso descartar problemas a la próstata.
Paralelamente o después de acudir al urólogo, puedes agendar una cita conmigo para evaluar cual sería el tratamiento ideal para tu problema y cuanto tiempo necesitaríamos para resolverlo.
Tal como puedes leer en el artículo, la tasa de éxito en el tratamiento de la eyaculación precoz es bastante alta y muy pocas veces se requiere la intervención farmacológica.
Un cordial saludo.