Terapia de Pareja
Espacio profesional basado en evidencia para trabajar conflictos, distancia emocional, infidelidad o crisis relacionales.
¿En qué consiste la terapia de pareja?
La terapia de pareja es un proceso estructurado donde ambos miembros trabajan con un profesional para comprender los patrones de interacción, mejorar la comunicación y resolver conflictos de manera efectiva.
El primer paso en terapia es diagnosticar y comprender qué está sosteniendo el problema en la relación. No todas las dificultades de pareja tienen el mismo origen, y diferenciarlas permite intervenir de manera más efectiva.
Entre los motivos más frecuentes se encuentran:
- Dificultades en la comunicación, dinámicas relacionales o distribución de roles dentro de la pareja.
- Problemas psicológicos en uno de los miembros (como ansiedad, depresión u otras dificultades) que impactan en la relación.
- Dificultades presentes en ambos miembros, que se retroalimentan y mantienen el conflicto.
- Eventos críticos o disruptivos, como infidelidades, crisis vitales o cambios importantes en la relación.
¿Cuando consultar?
La terapia de pareja puede ser útil cuando aparecen situaciones como:
- Discusiones frecuentes o que escalan rápidamente
- Dificultades en la comunicación
- Distanciamiento emocional o afectivo
- Problemas en la intimidad o vida sexual
- Pérdida de confianza o infidelidad
- Diferencias en la crianza o proyectos de vida
- Sensación de estar “estancados” como pareja
- Dudas sobre continuar o no la relación
Nuestro enfoque de trabajo
El proceso terapéutico comienza con una evaluación inicial realizada por el director clínico Ps. Mst. Héctor Rodriguez B., quien se encarga de comprender en profundidad la situación de la pareja y definir el enfoque de intervención más adecuado.
Dependiendo de las características del caso, el proceso puede desarrollarse de manera individual o en colaboración con otros profesionales del equipo, con el objetivo de ofrecer una atención ajustada a las necesidades específicas de cada persona y cada relación.
Ps. Mst. Héctor Rodríguez B.
Psicologo clínico y sexólogo
- Máster en Ciencias de la Sexología, Universidad de Almería
- Diplomado en Salud Mental y Psiquiatría, Universidad Autónoma
- Formación en investigación cualitativa, Universidad de Almería
- Diploma de Experto Universitario en Terapias de Tercera Generación, Universidad de Almería (c)
Agenda tu primera sesión
Si sienten que la relación está en un punto difícil, buscar ayuda a tiempo puede marcar la diferencia.
El proceso comienza con una evaluación clínica, donde se analizan las dinámicas de la pareja y se define un enfoque de trabajo basado en evidencia, adaptado a las características de cada caso.
Las sesiones tienen una duración de 40 a 50 minutos y suelen realizarse con una frecuencia semanal, ajustándose según las necesidades del proceso.
No es necesario que ambos asistan a la primera sesión. En caso de que uno de los miembros no esté disponible o no quiera participar inicialmente, es posible comenzar el proceso de manera individual.
Agenda tu sesión y comiencen a trabajar en su relación con orientación profesional.